哺乳期可以吃花胶吗（花胶催奶还是回奶）

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1、哺乳期花胶炖什么好：花胶花生鸡爪汤材料：鸡爪15只，花生100g，花胶5g，眉豆20g，蜜枣4粒，新会陈皮适量。做法：花生、眉豆、花胶浸泡；花胶要提前一个晚上浸泡。花胶切成一小块，飞水，捞起，再次清洗，备用。

2、把花胶丝和姜片一起放入炖盅。加入约七八分满的鲜牛奶。按电子炖盅说明，在外围也加入适量开水。盖好盖子，炖约3小时左右。差不多好的时候加入冰糖，炖化即可。成品。

3、上期推荐过牛奶炖花胶，牛奶炖花胶之我而言，更属于甜品或早餐。如果要把花胶做成正餐，一定少不了花胶炖鸡汤，这个汤的搭配，简直鲜美。

4、花胶鸡汤属于一种营养很丰富的美味佳肴，这种营养汤可以滋养筋脉、补精益髓，对于调理体虚气弱，以及产后女性体质虚弱有良好作用。

在哺乳期间是不可以吃花胶的。吃花胶的话是属于辛辣的东西，对身体是没有好处的。在哺乳期间要做到饮食合理话，荤素搭配，营养均衡。多吃一些新鲜的蔬菜水果。

当然可以吃，但要适量。民间有一鸽胜九鸡的说法。中医认为鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容的作用。

帮助产妇的产后调理花胶不仅仅是孕妇的保养佳品，在生完孩子之后，依然可以服用花胶。不仅能帮助母亲更快更好的恢复身体，还能通过母乳的方式，让孩子也吸收到花胶的营养价值。帮助宝宝更好的发育，还有助于美白肤色哦。

宝宝吃的奶会拥有母亲吃的食物的营养，母亲吃花胶的话母乳也会拥有更高含量的氨基酸和胶质。

1、在哺乳期间是不可以吃花胶的。吃花胶的话是属于辛辣的东西，对身体是没有好处的。在哺乳期间要做到饮食合理话，荤素搭配，营养均衡。多吃一些新鲜的蔬菜水果。

2、其次，哺乳期妈妈吃鱼胶分泌的乳汁还营养丰富，还容易被宝宝吸收利用，并且有利于宝宝脑神经功能的发育，以促进生长发育。

3、当然可以吃，但要适量。民间有一鸽胜九鸡的说法。中医认为鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容的作用。

4、哺乳期适合吃鲫鱼汤奶水多，鲫鱼肉也可以吃的。

哺乳期可以吃花胶吗（花胶催奶还是回奶）第1张

当然产妇在吃花胶的时候也是有些事情需要注意的。哺乳期可以吃鱼胶吗哺乳期可以吃鱼胶。

其实哺乳期间是可以吃，鱼胶，它可以增强自身的免疫力，也是具有补气血的作用的，煲汤的时候放入一点点效果很好，想要补气血，注意多吃一些铁含量高的食物也行的。

产后是可以喝花胶煲汤的，而且花胶煲汤对于新妈妈来讲，是一道非常有营养的食谱。花胶汤的功效极有滋补食疗作用，花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。