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小孩子腹泻后吃什么补充营养好
1、这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。 喝姜茶 当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
2、鸡蛋羹是非常容易消化的食物，在平时可以适当的给孩子吃鸡蛋羹，但是不要给孩子经常吃煮鸡蛋，因为煮鸡蛋相对鸡蛋羹来说是不容易消化的。而且鸡蛋羹里面的蛋白质是非常丰富的，能够补充身体所需要的营养价值。
3、吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。
胃痛要忌吃哪些东西呢?
胃痛禁忌吃那些食物？忌冰冻及过热食物。忌食太油和煎炸之食物。忌食多量味精、酸辣及过咸之食物。忌食无律无度。忌饮酒、浓茶、咖啡。
胃疼不能吃冷饮，坚硬难消化的食物，烟酒，辛辣食物等。
甜食油炸、烧烤类食品豆类食品香菇、黄瓜、米饭、包菜、番薯不吃饭店及小吃摊上的东西酒最好也不要喝注意多休息甜食。
胃病的饮食主要有以下六个方面： 少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
腹泻患者饮食有什么禁忌?
腹泻病人不可以再食用油腻的食物，因为胃酸的分泌会被油抑制住，从而使消化受到影响。而且动物脂肪本身也是十分难消化的，所以，胃肠功能较弱的病人应忌食。.腹泻与粗纤维相克。
常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，除此之外还有就是一些富含有粗纤维的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。还有一些不容易消化的食物，在腹泻期间同样要禁忌食用，如火腿、香肠、腌肉等。
那么在腹泻期间有哪些饮食禁忌呢？在腹泻期间不能再吃生冷的东西，生冷的东西会容易使胃肠收缩加快！切记不嫩碰辛辣刺激食物，辛辣食品可刺激肠道，使炎性渗出增多。
腹泻的饮食禁忌对于腹泻的患者来说，饮食要记住三点原则，第一少刺激，第二不要辛辣，第三不要太寒凉。辛辣、刺激、寒凉的食物都对肠道有很强烈的刺激性，容易加重腹泻的情况。
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